hauptst Mann » Trainingstagebuch

13:20:36 Uhr

01:01:08 Std.

01:01:45 Std.

136 / 152 bpm

10.21 km

10 / 15.8 km/h

6:0/km / 3:47/km

231 m

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Inov8 TerraUltra 260

Wolkig bei 12 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


berglauf, locker

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