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Trainingseinheit

hauptst Mann » Trainingstagebuch

16:06:00 Uhr

00:55:35 Std.

00:55:27 Std.

19.11 km

20.6 / 41.8 km/h

2:54/km / 1:26/km

153 m

etwas härter (5 / 10)

Radln

Ausdauertraining

13 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


ruhig

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