WernerHagmann » Trainingstagebuch
14:05:52 Uhr
02:18:15 Std.
02:07:11 Std.
01:54:05 Std.
134 / 175 bpm
50.9 km
24 / 61.3 km/h
2:30/km / 0:58/km
441 m
66 / 88 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
697 kCal
Radfahren
GA/1 110-136
Rennvelo
1 Achenberg
21.8 ° C
Trainingsbemerkung
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alles Stufe 1 18%