Hennes48 Mann » Trainingstagebuch

10:41:37 Uhr

02:45:17 Std.

03:16:13 Std.

105 / 135 bpm

45.2 km

16.4 / 50.7 km/h

3:39/km / 1:11/km

713 m

ziemlich einfach (4 / 10)

609 kCal

MTB-fahren

Ausdauertraining

Scott Spark 20

Sonnig, heiter bei 19 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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