Trainingsbeginn: 09:02:17 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:14 Std.

Dauer in Bewegung: 01:19:15 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:19:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:19:15 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 43.6 km/h

Pace: 2:49/km / 1:22/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 168 / 180 W

Normalisierte Leistung: 170 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 869 kCal

Sportart: Ergometer