Trainingsdauer: 01:00:00 Std.

Herzfrequenz: 139 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.03 km

Geschwindigkeit: 12 / 15 km/h

Pace: 5:0/km / 4:0/km

Höhenmeter: 69 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 850 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C