Trainingsbeginn: 16:18:54 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:23 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 125 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 35.78 km

Geschwindigkeit: 28.5 / 36.8 km/h

Pace: 2:06/km / 1:37/km

Höhenmeter: 670 m

Trittfrequenz: 102 / 132 U/min

Leistung (Watt): 149 / 255 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 749 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining