Trainingsbeginn: 16:52:38 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:50 Std.

Dauer in Bewegung: 01:22:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:09:54 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:09 Std.

Herzfrequenz: 102 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 28.98 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 67.7 km/h

Pace: 2:49/km / 0:53/km

Höhenmeter: 301 m

Trittfrequenz: 65 / 121 U/min

Leistung (Watt): 93 / 534 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.28]

Intensitäts Faktor: 0.52

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 457 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 17.8 ° C