hauptst Mann » Trainingstagebuch

15:38:05 Uhr

01:18:28 Std.

01:13:41 Std.

131 / 158 bpm

11.84 km

9.5 / 19 km/h

6:18/km / 3:09/km

261 m

hart (6 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Inov8 TerraUltra 260

Wolkig bei 16 ° C

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


ruhiger Berglauf; schwere Beine

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