12:08:05 Uhr
00:20:13 Std.
00:20:05 Std.
113 / 150 bpm
0.41 km
24 / 30 U/min
sehr, sehr leicht (2 / 10)
139 kCal
Indoor Rudern
Kraftausdauer mit Rudermaschine
Rower Cobra XTR
Indoor bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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sehr, sehr leicht (2/10)
Schläge: 501 Schläge insgesamt
Ø Schlagrate: 24 spm
Maximale Schlagrate: 30 spm
Ø Pace: 24:39 min/500 m