Trainingsdauer: 00:51:10 Std.

Herzfrequenz: 155 / 175 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11 km

Geschwindigkeit: 12.9 / 20 km/h

Pace: 4:39/km / 3:0/km

Höhenmeter: 35 m

Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)

Kalorien: 919 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Kraftausdauer

Wetter: Wolkig bei 0 ° C