Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:14:00 Std.

Herzfrequenz: 122 / 220 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.4 km

Geschwindigkeit: 10.4 km/h

Pace: 5:46/km

Höhenmeter: 193 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 619 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 2

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Sonnig, heiter bei 1 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)