Trainingsbeginn: 07:25:37 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:15 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:16 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:16 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 22.8 / 42 km/h

Pace: 2:37/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 76 / 97 U/min

Leistung (Watt): 183 / 200 W

Normalisierte Leistung: 186 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 702 kCal

Sportart: Ergometer