Trainingsbeginn: 07:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:20:00 Std.

Herzfrequenz: 118 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 8 km

Geschwindigkeit: 10.3 km/h

Pace: 5:49/km

Höhenmeter: 193 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 692 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 6.3 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)