Trainingsbeginn: 19:01:31 Uhr

Trainingsdauer: 00:52:11 Std.

Herzfrequenz: 113 / 129 bpm

Training Impulse:

Distanz: 27.98 km

Geschwindigkeit: 35 / 33 km/h

Pace: 1:42/km / 1:49/km

Trittfrequenz: 94 / 111 U/min

Leistung (Watt): 136 / 203 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 352 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 29.2 ° C