Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

13:50:40 Uhr

01:03:20 Std.

00:58:20 Std.

105 / 139 bpm

19.36 km

19.9 / 27.1 km/h

3:0/km / 2:12/km

50 m

429 kCal

Gravel

Grundlage

Scott speedster Crossbike

Schneeschauer bei 4.3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung


DAY-1 Trainingsplan

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