Trainingsbeginn: 11:26:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:14 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:17 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:25 Std.

Herzfrequenz: 138 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.1 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 40.3 km/h

Pace: 2:02/km / 1:29/km

Höhenmeter: 580 m

Trittfrequenz: 102 / 141 U/min

Leistung (Watt): 152 / 260 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.24]

Intensitäts Faktor: 0.94

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 762 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining