schniefus Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:24:01 Uhr

00:23:27 Std.

112 / 139 bpm

3.52 km

18.1 / 31.8 km/h

3:18/km / 1:53/km

25 m

sehr leicht (3 / 10)

105 kCal

Fahrrad

Ausdauertraining

Rasanter Rohlfi

Wolkig bei 3 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Dorff/Breinig; Fahrt zum Bäcker Berzborn und zum Hamacher und zurück;

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