Trainingsbeginn: 12:40:00 Uhr

Trainingsdauer: 03:51:32 Std.

Herzfrequenz: 128 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 112.77 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 44.3 km/h

Pace: 2:03/km / 1:21/km

Höhenmeter: 192 m

Trittfrequenz: 86 / 112 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1053 kCal

Bereich: Krafttraining

Wetter: Stark bewölkt bei 6 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)