Trainingsbeginn: 14:15:57 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:17 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:11 Std.

Dauer mit Leistung: 01:30:19 Std.

Herzfrequenz: 122 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.54 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 40.3 km/h

Pace: 2:07/km / 1:29/km

Höhenmeter: 683 m

Trittfrequenz: 102 / 135 U/min

Leistung (Watt): 142 / 260 W

Normalisierte Leistung: 181 W [1.27]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 855 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining