Trainingsbeginn: 17:07:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:31:53 Std.

Dauer in Bewegung: 01:30:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:30:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:29:58 Std.

Herzfrequenz: 142 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 40.54 km

Geschwindigkeit: 26.9 / 32.6 km/h

Pace: 2:13/km / 1:50/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 82 / 97 U/min

Leistung (Watt): 163 / 261 W

Normalisierte Leistung: 191 W [1.17]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 878 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C