16.03.2021 - Dany1209 - Trainingseinheit

Trainingsbeginn: 10:52:02 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:28 Std.

Herzfrequenz: 88 / 104 bpm

Training Impulse:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 65 kCal

Sportart: Krafttraining

Bereich: Kraftausdauer

Material: Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Wetter: Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

18 Sätze a´30s

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