Trainingsbeginn: 13:37:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:35 Std.

Herzfrequenz: 93 / 106 bpm

Training Impulse:

Distanz: 30.1 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 34.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:43/km

Trittfrequenz: 61 / 110 U/min

Leistung (Watt): 114 / 168 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 414 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C