Trainingsbeginn: 11:25:00 Uhr

Trainingsdauer: 04:23:42 Std.

Herzfrequenz: 126 / 152 bpm

Training Impulse:

Distanz: 126.4 km

Geschwindigkeit: 28.8 / 56.9 km/h

Pace: 2:05/km / 1:03/km

Höhenmeter: 352 m

Trittfrequenz: 86 / 125 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1146 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)