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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

18:17:00 Uhr

00:04:30 Std.

sehr, sehr hart (8 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Mark Lauren "Master Class", W10

Wechselblock

Hochintensitätssätze

Ziehen

(Abgebrochen)

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