schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:45:46 Uhr

00:53:35 Std.

00:50:05 Std.

19.46 km

21.8 / 41.6 km/h

2:45/km / 1:26/km

253 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Wolkig bei 4 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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