Trainingsdauer: 00:55:40 Std.

Herzfrequenz: 135 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.74 km

Geschwindigkeit: 11.6 / 14 km/h

Pace: 5:10/km / 4:17/km

Höhenmeter: 31 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 785 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C