Trainingsbeginn: 16:56:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:25:22 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:16 Std.

Dauer mit Leistung: 01:07:29 Std.

Herzfrequenz: 128 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 29.14 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 69.7 km/h

Pace: 2:38/km / 0:51/km

Höhenmeter: 294 m

Trittfrequenz: 69 / 99 U/min

Leistung (Watt): 97 / 298 W

Normalisierte Leistung: 119 W [1.23]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 451 kCal

Sportart: 01-RR Strasse

Bereich: 01-Kurze Strecke

Wetter: 11.3 ° C