Trainingsbeginn: 15:31:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:06 Std.

Herzfrequenz: 101 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.15 km

Trittfrequenz: 20 / 24 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 220 kCal

Sportart: Rudern

Bereich: Krafttraining

Material: Rudermaschine

Wetter: Indoor bei 26.3 ° C