Trainingsbeginn: 16:27:10 Uhr

Trainingsdauer: 01:01:26 Std.

Herzfrequenz: 109 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 32 km

Geschwindigkeit: 33 km/h

Pace: 1:49/km

Trittfrequenz: 90 / 98 U/min

Leistung (Watt): 140 / 90 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 445 kCal

Sportart: Ergotrainer

Bereich: Ausdauertraining

Material: Daum Ergo-Premium 8i

Wetter: Indoor bei 28.5 ° C