Trainingsbeginn: 12:51:33 Uhr

Trainingsdauer: 00:56:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:56:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:56:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:56:07 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 24.1 / 42.3 km/h

Pace: 2:29/km / 1:25/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 76 / 90 U/min

Leistung (Watt): 195 / 220 W

Normalisierte Leistung: 201 W [1.03]

Intensitäts Faktor: 0.91

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 708 kCal

Sportart: Ergometer