Trainingsbeginn: 16:56:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:27:32 Std.

Herzfrequenz: 108 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 47.4 km

Geschwindigkeit: 32.5 / 40.9 km/h

Pace: 1:50/km / 1:28/km

Trittfrequenz: 68 / 80 U/min

Leistung (Watt): 161 / 224 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 865 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C