Trainingsbeginn: 17:05:51 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:23 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:22 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:21 Std.

Herzfrequenz: 125 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.74 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 28.4 km/h

Pace: 2:20/km / 2:06/km

Trittfrequenz: 85 / 94 U/min

Leistung (Watt): 139 / 194 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.61

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 501 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 22.1 ° C