Trainingsbeginn: 05:45:43 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:06 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:09 Std.

Distanz: 22.09 km

Geschwindigkeit: 22 / 43.2 km/h

Pace: 2:43/km / 1:23/km

Höhenmeter: 460 m

Leistung (Watt): 178 / 344 W

Normalisierte Leistung: 178 W [1.00]

Intensitäts Faktor: 0.62

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 699 kCal

Sportart: COMMUTE

Bereich: COMMUTE

Material: Niels der Tyrann