Trainingsbeginn: 10:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:50:00 Std.

Herzfrequenz: 148 / 162 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50 km

Geschwindigkeit: 27.1 / 31 km/h

Pace: 2:12/km / 1:56/km

Höhenmeter: 993 m

Trittfrequenz: 67 U/min

Leistung (Watt): 158 / 220 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 993 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C