Trainingsbeginn: 16:39:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:09 Std.

Herzfrequenz: 115 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.1 km

Trittfrequenz: 21 / 28 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 282 kCal

Sportart: Rudern

Bereich: Krafttraining

Material: Rudermaschine

Wetter: Indoor bei 26.1 ° C