Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

11:26:23 Uhr

00:19:32 Std.

116 / 154 bpm

sehr, sehr leicht (2 / 10)

128 kCal

Krafttraining

Kraftausdauer

Kurzhantel, Kettlebell, Fitnessband, Körpergewicht

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Krafttraining mit 4 Sätzen

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