Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

19:41:56 Uhr

00:10:08 Std.

00:10:02 Std.

125 / 148 bpm

0.21 km

26 / 29 U/min

sehr, sehr leicht (2 / 10)

82 kCal

Indoor Rudern

Kraftausdauer mit Rudermaschine

Rower Cobra XTR

Indoor bei 0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


Schläge: 266 Schläge insgesamt
Ø Schlagrate: 26 spm
Maximale Schlagrate: 29 spm
Ø Pace: 24:07 min/500 m
EF: 78/66

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