Trainingsbeginn: 07:38:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:16:00 Std.

Herzfrequenz: 118 / 132 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.5 km

Geschwindigkeit: 10.2 / 5.1 km/h

Pace: 5:52/km / 11:45/km

Höhenmeter: 93 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 685 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Hasederbusch - Runde

Wetter: Wolkig bei 1.1 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)