schalck Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

05:23:21 Uhr

00:57:50 Std.

00:57:50 Std.

19.6 km

20.3 / 30 km/h

2:57/km / 2:0/km

253 m

ziemlich einfach (4 / 10)

350 kCal

Radfahren

Ausdauertraining

E-MTB

Schneefall bei -2 ° C

Starker Wind (6 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


nach der Nachtschicht

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