Trainingsbeginn: 13:52:13 Uhr

Trainingsdauer: 00:58:57 Std.

Dauer in Bewegung: 00:58:58 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:58:58 Std.

Dauer mit Leistung: 00:58:58 Std.

Distanz: 22.51 km

Geschwindigkeit: 22.9 / 47.4 km/h

Pace: 2:37/km / 1:15/km

Höhenmeter: 459 m

Trittfrequenz: 77 / 97 U/min

Leistung (Watt): 186 / 200 W

Normalisierte Leistung: 188 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 711 kCal

Sportart: Ergometer