Trainingsbeginn: 14:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:00:00 Std.

Herzfrequenz: 123 / 128 bpm

Training Impulse:

Distanz: 54 km

Geschwindigkeit: 26 km/h

Pace: 2:18/km

Höhenmeter: 775 m

Trittfrequenz: 62 U/min

Leistung (Watt): 110 / 124 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 775 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C