Trainingsbeginn: 15:10:59 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:44 Std.

Herzfrequenz: 107 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.02 km

Trittfrequenz: 20 / 25 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 185 kCal

Sportart: Rudern

Bereich: Krafttraining

Material: Rudermaschine

Wetter: Indoor bei 26.4 ° C