Trainingsbeginn: 07:23:05 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:47 Std.

Dauer in Bewegung: 02:30:52 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 02:29:50 Std.

Dauer mit Leistung: 02:29:20 Std.

Herzfrequenz: 124 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 85.47 km

Geschwindigkeit: 34 / 66 km/h

Pace: 1:45/km / 0:54/km

Höhenmeter: 6 m

Trittfrequenz: 84 / 157 U/min

Leistung (Watt): 171 / 665 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.83

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1548 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Votec VRC Favero Pedale

Strecke: Rolle

Wetter: 18.5 ° C