Trainingsdauer: 00:53:48 Std.

Herzfrequenz: 121 / 143 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10 km

Geschwindigkeit: 11.2 / 14 km/h

Pace: 5:21/km / 4:17/km

Höhenmeter: 23 m

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 654 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 0 ° C