Trainingsbeginn: 07:35:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:30:00 Std.

Herzfrequenz: 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.5 km

Geschwindigkeit: 9.3 km/h

Pace: 6:27/km

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 824 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: Ausdauertraining

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Regenschauer bei 7 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)