Trainingsbeginn: 12:54:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:19:20 Std.

Herzfrequenz: 103 / 115 bpm

Training Impulse:

Distanz: 41.5 km

Geschwindigkeit: 31.4 / 38.8 km/h

Pace: 1:54/km / 1:32/km

Trittfrequenz: 65 / 95 U/min

Leistung (Watt): 138 / 208 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 584 kCal

Bereich: Allgemeine Athletik

Material: RR Yahee Rolle

Wetter: Indoor bei 19 ° C