Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

11:15:45 Uhr

00:48:51 Std.

00:47:46 Std.

00:47:46 Std.

121 / 151 bpm

8.01 km

10.1 / 13.7 km/h

5:56/km / 4:22/km

33 m

84 / 101 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

584 kCal

Laufen

Grundlage

Salomon Speedcross 4 hellblau

Stark bewölkt bei 8 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Lauf mit Nina

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