Trainingsbeginn: 14:30:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:46:00 Std.

Herzfrequenz: 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 50 km

Geschwindigkeit: 28.2 km/h

Pace: 2:07/km

Höhenmeter: 1029 m

Trittfrequenz: 71 U/min

Leistung (Watt): 169 / 210 W

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)

Kalorien: 1029 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Kettler Racer S

Wetter: Indoor bei 0 ° C