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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Atman Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:09:39 Std.

sehr hart (7 / 10)

Allgemeine Athletik und Kraft

Krafttraining

Indoor bei 22 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Klimmzüge: 4/5/4/4/Max: Soll: 6 Ist: 4 (21)

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